

เป็นการรักษาด้วยการยืดกล้ามเนื้อ ยืดเส้นเอ็น ข้อต่อต่างๆ เหมาะสำหรับผู้มีอาการปวดเมื่อย ตึงตามกล้ามเนื้อ ผู้ที่นั่งทำงานนานๆ ไม่ค่อยได้เปลี่ยนท่าทาง หรือผู้ที่ชอบออกกำลังกาย มีความตึงตัวของกล้ามเนื้อ รับรองความแตกต่างก่อนและหลังรับบริการ วิธีนี้เป็นการรักษาด้วยการนวดคลึง
เป็นการรักษาด้วยการยืดกล้ามเนื้อ ยืดเส้นเอ็น ข้อต่อต่างๆ เหมาะสำหรับผู้มีอาการปวดเมื่อย ตึงตามกล้ามเนื้อ ผู้ที่นั่งทำงานนานๆ ไม่ค่อยได้เปลี่ยนท่าทาง หรือผู้ที่ชอบออกกำลังกาย มีความตึงตัวของกล้ามเนื้อ รับรองความแตกต่างก่อนและหลังรับบริการ วิธีนี้เป็นการรักษาด้วยการนวดคลึง
รักษาโดยการกดจุด นวด บีบ คลึง กล้ามเนื้อที่ตึงตัว โดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรงจะสามารถผ่อนคลายอาการบาดเจ็บ และรักษาให้หายขาดได้เหมาะกับคนทำงานออฟฟิศ ที่ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง และผู้ที่มีอาการ Office Syndrome อาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด ปวดตึง กล้ามเนื้อเป็นก้อนๆเฉพาะจุดแบบสัมผัสได้ ผู้ที่ออกกำลังกาย ที่กล้ามเนื้อตึงเป็นอย่างมาก หลังจากรักษาจะรู้สึกผ่อนคลายอย่างมาก อาการตึง ปวด เมื่อยจะลดลง


คือการรักษาด้วยคลื่นเหนือเสียง โดยเป็นคลื่นเสียงที่มีความถี่สูง มากกว่าที่หูเราจะได้ยิน เป็นคลื่นที่มีการสั่นสะเทือนของพลังงานกล เช่นเดียวกับคลื่นเสียง โดยความถี่ของคลื่นที่ใช้ในทางกายภาพบำบัดจะอยู่ในช่วงความถี่ตารางเซนติเมตร คลื่นอัลตราซาวด์จะสามารถลงลึกไปยังชั้นเนื้อเยื่อได้ 2-4 เซนติเมตร
Shock Wave Therapy (SWT) หรือการรักษาอาการปวด และอักเสบเรื้อรังด้วยเครื่องช็อคเวฟ โดยเครื่องจะส่งคลื่นกระแทก เข้าไปยังบริเวณที่มีอาการปวด เพื่อทำให้ร่างกายเกิดการบาดเจ็บ ขึ้นใหม่ในบริเวณที่มีอาการปวดจากนั้นกล้ามเนื้อ และเอ็นบริเวณนั้น จะมีการซ่อมแซมเนื้อเยื่อขึ้นมาใหม่
คลื่น RF จะเข้าไปเหนี่ยวนำไอออนในเนื้อเยื่อได้ลึก 3-10 CM ทำให้เกิดความร้อนดังนั้นขณะรักษานี้จะให้ความรู้สึกอุ่นร้อนสบาย และยังสามารถรักษาบริเวณที่มีเหล็กได้โดยไม่เกิดอันตราย
กลุ่มอาการที่เหมาะสม : อาการปวดหรืออาการเกร็งของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเฉียบพลัน
เครื่องเลเซอร์กำลังสูง หรือ High Power Laser : HPL เป็นเครื่องมือ ให้การรักษาด้วยแสงเลเซอร์กำลังสูง (Laser Class 4) เป็นแสงที่มีความยาวคลื่นเดียว ไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่ามีความยาวคลื่นสม่ำเสมอที่ 980 nm และมีทิศทางแน่นอนสามารถทะลุผ่านผิวหนังและชั้นเนื้อเยื่อลงลึกประมาณ 5-10 เซนติเมตรซึ่งมีประสิทธิภาพสูงในการรักษา



ดูแลโดย ผู้เชี่ยวชาญ อาจารย์สุรบดินทร์ (อ.ผ้า) ผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึก สมรรถนะนักกีฬามีประสบการณ์ดูแลนักกีฬาระดับทีมชาติหลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นกีฬา ลีลาศ เทนนิส ฟุตบอล ว่ายน้ำ และอื่นๆ
Performance Training ของเรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะการเล่นกีฬาให้ดียิ่งขึ้น ผ่านโปรแกรมการฝึกที่ออกแบบมาอย่างมืออาชีพ ผู้ใหญ่หรือเด็กฝึกทักษะ ได้เพิ่มความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวของร่างกาย รับดูแลเด็กตั้งแต่อายุ 6-7 ปีขึ้นไป
พัฒนาการเคลื่อนไหวพื้นฐาน
เพิ่มความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
ฝึกทักษะเฉพาะทางสำหรับแต่ละประเภทกีฬา
* มีค่าใช้จ่ายสำหรับประเมิน 1,000 บาท
ทำให้คล่องตัว เร็วขึ้น แข็งแรง และแข็งแกร่งขึ้น
สร้างเกราะป้องกันให้ร่างกาย
ทำงานเป็นทีม ควบคุมแรงได้
แม่นยำ มั่นใจ
ช่วยฝึกวินัย เสริมความมั่นใจทุกสนาม
ลงทุนวันนี้แข็งแรงไปอีกนาน


Relaxation and deep therapy
คือหนึ่งในวิธีบำบัดร่างกายและจิตใจที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดโดยการลงไปแช่ในน้ำที่มีอุณหภูมิประมาณ 37–40 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นระดับที่ใกล้เคียงหรือสูงกว่าอุณหภูมิร่างกายเล็กน้อย
ความร้อนช่วยให้เส้นเลือดขยาย ลดการเกร็ง และปวดเมื่อย
ทำให้ร่างกายอบอุ่น และเลือดไหลเวียน ไปเลี้ยงทั่วร่างกายได้ดีขึ้น
น้ำอุ่นช่วยผ่อนคลายสมองและหัวใจ บรรเทาความเหนื่อยล้า
ช่วยให้นอนดี หลับลึก
ทำให้นอนหลับดี มีคุณภาพ
กระตุ้นระบบขับของเสีย และฟื้นฟูผิวได้ดี
หรือกล้ามเนื้อเหมาะกับผู้ที่มีอาการปวดข้อกล้ามเนื้อหรือปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
Refresh and revitalize your body
การฟื้นฟูร่างกายด้วยความเย็นจัด โดยการลงไปแช่ในน้ำที่มีอุณหภูมิต่ำ ประมาณ 10–15 องศาเซลเซียส (หรือต่ำกว่านั้นสำหรับผู้ที่ฝึกฝนมานาน) เป็นเวลาสั้นๆ ประมาณ 2–5 นาที ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ในหมู่นักกีฬาและผู้รักสุขภาพในปัจจุบัน

น้ำเย็นช่วยหดเส้นเลือด ทำให้ร่างกาย
ลดการบวม และการอักเสบหลังใช้งานหนัก
มีกรดแลคติ และของเสียออกจากกล้ามเนื้อ ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
การหดและขยายตัวของเส้นเลือด ช่วยให้ออกซิเจนหมุนเวียนดีขึ้น
ร่างกายและสมองตื่นทันที ลดความง่วงเพลีย
การฝึกทนความเย็น ช่วยสร้างสมาธิ และความแข็งแกร่งทางจิตใจ
การกระตุ้นร่างกายด้วยน้ำเย็นสม่ำเสมอ ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีขึ้น
เครื่องมือ Innovation วิเคราะห์การทรงท่าของร่ายกาย และการวัดองค์ประกอบร่างกาย แบบแยกส่วนโดยเครื่อง InBody

FACEBOOK : Rhub
youtube : @RHub.Official
INSTAGRAM : RHub Official
LINE OA : @Rhub
TIKTOK : RHub Official